水梨苹果汁的做法及功效

作者:知识　来源:综合　浏览:　【大 中 小】　发布时间:2025-04-26 14:12:37 评论数:

简介：【原料】水梨1个，水梨苹果1个，苹果柠檬1/2个【做法】 1、汁的做法水梨要去皮、及功洗净、水梨切块，苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，汁的做法苹果1个，及功柠檬1/2个

【做法】
    1、水梨水梨要去皮、苹果洗净、汁的做法切块，及功苹果洗净后连皮切块，水梨柠檬则去皮、苹果切块；
    2、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，要趁鲜饮用。

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，建议喝6天，停1天。

水梨苹果汁的做法及功效